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  8、鱼香荷叶粽   材料:三宝米1杯、糯米1/2杯、鱼肉80克、萝卜干末20克、香菇2朵、虾米5克、姜片3片。   调味料:酱油2大匙、米酒1大匙。   做法:   1)

发表于:2009-5-23 8:37:07  查阅全文...

  1、台式粽子   材料:长糯米、猪肉、香菇、咸蛋黄、酱油、糖、五香粉、盐、粽叶、粽绳。   做法:将糯米洗净,泡3小时备用;把猪肉切成长约4公分,宽2公分的

发表于:2009-5-23 8:35:11  查阅全文...

  1、黑豆核桃粥:红枣5枚,核桃仁500克,黑豆30克,大米50克,蜂蜜1匙,同煮粥食。每日1剂,可连续食用。黑豆含有丰富的蛋白质营养价值高,再加上蜂蜜、核桃仁,这

发表于:2009-4-2 15:45:40  查阅全文...

  1、以脏补脏,鸡为先。   鸡肝味甘而温,补血养肝,为食补养肝之佳品,较其它动物肝脏补肝的作用更强,且可温胃。具体用法是:取新鲜鸡肝3只,大米100克,同煮

发表于:2009-4-2 15:41:47  查阅全文...

  烧烤是属于普罗大众的消费,但这种下里巴人式的行业一样可以做出阳春白雪级的品位,譬如 柴火妞乡村脆皮烧烤 。乍一听上去,这个名字好老土好平淡无奇,可正是这

发表于:2009-4-2 15:29:38  查阅全文...

  1、褐米   许多人都认为吃糖会发胖从而逃避含量的食物。但专家们认为糖对保持人体能量非常有益并建议人们平时注意吃一些褐米、谷物等含有大量纤维的食物。营养

发表于:2009-3-21 19:38:19  查阅全文...

  (1)藿香粥:藿香15克(鲜品30克),粳米50克。将藿香15克(鲜品30克)洗净,放入铝锅内(一定要用铝锅),加水煎5分钟,弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净,入锅内

发表于:2009-3-21 19:35:44  查阅全文...

  祖国医学认为,苹果性味干凉,具有生津、润肺、健脾、益胃、养心之功效。   现代医学研究资料也表明,苹果的营养成分十分丰富。苹果含有蛋白质、脂肪、碳水化合

发表于:2009-3-10 9:28:39  查阅全文...

  腰果因其坚果呈肾形而得名,腰果果实成熟时香气四溢,甘甜如蜜,清脆可口。果仁营养丰富,多用于制腰果巧克力、点心和油炸盐渍食品。腰果仁是名贵干果和高级菜肴

发表于:2009-3-10 9:26:13  查阅全文...

  山楂13.42、冬枣6.98、番石榴 6.07、猕猴桃4.38、桑葚4.11、 草莓3.29、玛瑙石榴3.10、芦柑2.29、无籽青皮橘子2.19、 橙子1.89、柠檬1.43、樱桃 0.99、龙眼0.94、

发表于:2008-12-4 13:44:07  查阅全文...
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